Артро Актив — разновидности препарата, действие на организм, рекомендации по сохранению здоровья суставов

артро актив

Здравствуйте, мои дорогие! Муж что-то стал часто жаловаться на боли в суставах, особенно при изменении погоды или когда организм ослаблен простудой.

В больницу не ходил, принял решения искать способы лечение на просторах интернета. Так нам стал известен препарат Артро-актив. В продаже имеются несколько видов препарата, один — разогревающий, второй – питающий. Первый применяем при острой фазе заболевания, второй как профилактику. Мазь направлена на замедление прогрессирования артроза, улучшение питания сустава и хряща, снятия воспаления.

В целом препаратом остались довольны. Используем регулярно в осенне-зимний период для профилактики, не доводя до острой формы заболевания.

Почему возникают проблемы с суставами?

артро актив

Функционирование суставов – довольно сложный процесс, который сопровождается важными процессами разрушения и восстановления хрящей. Здоровый сустав обновляется постоянно. Хондроциты – клетки хрящевой ткани – используют ткани суставов для так называемого перестроения хряща.

Происходит обновление достаточно долго – в течение пары месяцев. И вот, когда происходит сбой, и восстановление замедляется, у человека развивается остеоартроз. При данном заболевании хрящ «высыхает», на нем появляются микротрещины, и сустав воспаляется.

Чтобы замедлить процесс разрушения и предотвратить острое воспаление, необходимо восстановить процесс обновления хрящевой ткани. Чтобы восстановление пришло в норму, для хондроцитов необходимы некоторые условия. Первое – отсутствие воспаления, затем нужен материал, из которого, собственно, и производится реконструкция.

Качественное и правильное питание играет очень важную роль для здоровья человека. От недостатка полезных микроэлементов или витаминов страдают все системы органов без исключений. Артро-Актив – пищевая добавка – разработан специально для опорно-двигательной системы, в частности для суставов.

Многие скептики довольно презрительно относятся к данному виду препаратов, но зря. Рациональное питание – основной фактор здоровья, но важный нюанс многие упускают: даже здоровая пища не сможет повлиять на процесс разрушения хряща или восстановить дисбаланс ее обновления.

Поэтому важно вовремя начать принимать препараты, которые относятся к группе хондропротекторов. Данная группа медикаментов обеспечивает питание хрящевой ткани, улучшает ее восстановление, увеличивает увлажненность и прочность хряща.

Как Артро-Актив помогает суставам

В здоровом суставе хрящевая ткань все время обновляется. Для этого специальные клетки хряща – хондроциты – постоянно «разбирают» ее и заново отстраивают. Это очень медленный и сложный процесс, который длится несколько месяцев.

Если восстановление в какой-то момент начинает отставать от разрушения – развивается остеоартроз. Хрящ перестает нормально работать, делается сухим и шероховатым, разволокняется, покрывается трещинами, от него могут «отламываться» кусочки. Это приводит к развитию воспаления сустава – острого и хронического.

Единственный способ затормозить развитие остеоартроза и улучшить состояние суставов – восстановить баланс между разрушением и строи-​тельством хрящевой ткани, сдвинуть его в сторону восстановления хряща.

Отстроить хрящ заново могут только нормально работающие хондроциты. Для этого им необходимо создать благоприятные условия. В первую очередь — убрать воспалительный процесс, а во-вторую – обеспечить «строительным материалом» (структурными элементами хряща), которого по мере развития остеоартроза становится катастрофически мало.

Таблетки «Артро-​Актив Питание суставов» обеспечивают хондроцитам наилучшие условия, чтобы они могли обновить хрящевую ткань.

Для этого таблетки содержат:

  • сухой экстракт ладанного дерева, который блокирует работу клеточных факторов, ответственных за образование веществ, усиливающих воспаление;
  • основные хондропротекторы (хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат) – способствуют восстановлению хрящевых поверхностей сустава: повышают «строительную» активность хондроцитов, улучшают состав и смазывающие свойства внутрисуставной жидкости.
  • гидролизат коллагена – обеспечивает прочность и эластичность хрящевой ткани сустава.

В составе таблеток «Артро-Актив Питание суставов» заложен комплекс хондропротекторов, дополняющих действие друг друга. Но, к сожалению, даже в самых благоприятных условиях восстановление хрящевой ткани – процесс медленный.

И однократное или от случая к случаю использование хондропротекторов малоэффективно. Полноценное питание сустава хондропротекторами необходимо обеспечивать в течение всего периода восстановления сустава.

Линия «Артро-Актив» реализует в себе современный комплексный подход и последние медицинские достижения в области физиологии суставов. Она включает в себя «Капсулы «Артро-Актив» и таблетки «Артро-Актив Питание суставов» – для приема внутрь, и кремы для наружного применения: «Артро-Актив Питающий» и «Артро-Актив Согревающий».

Для помощи при воспалении разработаны «Капсулы «Артро-​Актив» и масляный бальзам «Артро-​Актив Согревающий», содержащие компоненты с противовоспалительным действием.

Форма выпуска и состав

артро актив

Средства Артро-Актив имеют четыре формы выпуска и разделяются на два вида (согласно цвету упаковки): красные (согревающий масляный бальзам и капсулы) – эффективны при обострениях радикулита, артроза, остеохондроза, синие (питающий крем и таблетки) — необходимы для питания суставных хрящей и тканей.

Артро-Актив – взаимодополняющие препараты для внутреннего и наружного применения, стимулирующие восстановление суставного хряща при травмах, остеоартрозе и остеохондрозе.

Артро-​Актив выпускают в четырех лекарственных формах:

  • Артроактив Мазь (крем-​бальзам питающий) (в тубах по 35 г, по 1 тубе в картонной пачке). В составе мази: хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, ацетил глюкозамин, босвеллии (ладана) экстракт;
  • Артро ​Актив Таблетки по 0,5 г (по 10 шт. в блистерах, в пачке картонной 4 блистера). В составе таблеток: сухой экстракт смолы ладанного дерева, хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, гидролизат коллагена, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат кальция, ароматизатор «Сливки»;
  • Артроактив Капсулы по 0,44 г (по 18 шт. в блистерах, в пачке картонной 2 блистера). В составе капсул: масляный экстракт семян кедра сибирского и корней куркумы, сухой экстракт смолы ладанного дерева, масло эфирное лимонное натуральное;
  • Согревающий масляный бальзам Артро-​Актив (в тубах по 20 г, по 1 тубе в картонной пачке). В составе масляного бальзама: босвеллии (ладана) экстракт, капсаицин.

Капсулы и таблетки рекомендованы терапевтами как биологически активный дополнительный источник веществ, которые способствуют:

  1. улучшению функции подвижности воспаленных суставов;
  2. спаду процессов воспаления, отечности и припухлости суставов;
  3. комплексному питанию суставов хондропротекторами, на протяжении всего периода восстановления суставов. улучшению кровообращения на пораженном участке тела;
  4. уменьшению болевых ощущений в зоне пораженного сустава;
  5. предотвращению деструкции суставных тканей и ускорению процессов восстановления хряща после увечий или заболеваний.

Составные компоненты наружных препаратов способствуют обновлению хрящевой ткани:

  • улучшают свойства и состав хрящевой ткани;
  • препятствуют распространению веществ, которые разрушают хрящевую ткань.

Исходя из результатов опросов и отзывов пациентов, препараты Артро-Актив прямо воздействуют на поврежденную суставную область, не дают перетекать острому воспалению в хроническое, увеличивают двигательную активность суставов, снимают боль. Данное средство рекомендовано принимать как дополнение к комплексному лечению. У большинства пациентов эффект наблюдается после первой недели использования медикаментов.

Действие на организм

артро актив

В состав крема-бальзама Артро-Актив Питающий входят биоактивные хондропротекторы, которые:

  1. улучшают состав и смазывающие свойства внутрисуставной жидкости, нормализуют ее выработку;
  2. улучшают питание и жизнеспособность хондроцитов, предотвращают их гибель;
  3. снижают разрушение хряща — нейтрализуют действие ферментов, «разъедающих» хрящевую ткань, и увеличивают сопротивляемость хондроцитов к воздействию этих ферментов;
  4. способствуют восстановлению хрящевых поверхностей сустава: стимулируют работу хондроцитов в поврежденном хряще, повышают их «строительную» активность.

В основе данного средства содержатся активные вещества, которые благоприятно воздействуют на суставные хрящи и способствуют улучшению их состояния:

  • Глюкозамина сульфат;
  • Хондроитина сульфат;
  • Ацетилглюкозамин.

Все три компонента относятся к классу хондропротекторов. Это биологически активные вещества, которые являются синтетическими аналогами натуральной ткани хрящей. Они требуются организму для строительства и восстановления самого хряща, а также для выработки жидкости, которая находится внутри сустава.

При нормальном функционировании организм способен самостоятельно пополнять естественные запасы этих компонентов. Однако при наличии нарушений или воспалительных процессов синтез хондропротекторов снижается, что сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата.

В такие периоды необходимо восполнить недостаток компонентов искусственным путем, то есть с помощью кремов, которые содержат готовые синтетические структурные элементы хряща.

Для производства данных продуктов используют сырье, полученное из морских беспозвоночных или отдельно взятых видов лососевых рыб. Используется также растительный аналог этих веществ, который содержится в соевых продуктах, авокадо или бобах.

Капсулы Артро-Актив содержат только растительные компоненты, благодаря чему воспаление в суставе снимается без опасных последствий для организма.

Два блокатора воспаления – экстракт босвеллии (ладана) и кайенский перец, издавна использовались в традиционной индийской медицине (аюрведе) при заболеваниях суставов. Активные вещества этих растений убирают болевой сидром, тормозят работу агрессивных агентов, разрушающих ткани сустава, стимулируют защитные механизмы в суставе, препятствуют переходу острого воспаления в хроническое.

Экстракт босвеллии (ладана) блокирует синтез лейкотриенов, вызывающих воспаление в суставе; препятствует проникновению лейкоцитов и макрофагов в хрящ и суставную жидкость, уменьшая степень поражения суставного хряща; снижает болевые ощущения и утреннюю скованность суставов; уменьшает отек в суставах.

Масляный экстракт семян кедра сибирского тормозит работу агрессивных агентов, разрушающих хрящ и ткани сустава. Полифенолы корней кукурмы стимулируют защитные механизмы (цитопротекторные белки, ферменты детоксикации); препятствуют переходу острого воспаления в хроническое.

Подробнее о действии каждого компонента:

  1. Глюкозамин – это натуральный компонент, который способствует восстановлению синтеза жидкости внутри суставов, стимулирует регенерационные процессы и предупреждает разрушение тканей. Кроме того, он улучшает обменные процессы, восстанавливает эластичность хряща и снижает выраженность болевых ощущений.
  2. Хондоитин – вещество, которое является строительным компонентом для хрящевой ткани. Оно угнетает процессы дегенерации, способствует улучшению подвижности суставов и повышает их амортизацию. Хондоитин активизирует циркуляцию крови, благодаря чему помогает наполнить клетки необходимыми компонентами.
  3. Ацетилглюкозамин – составляющая, которая способствует укреплению и восстановлению тканей, а также усилению эффекта других компонентов.

Инструкция по применению

Артро-Актив Питающий обладает уникальным эффектом компресса. Сразу после нанесения крема-бальзама на кожу специальные компоненты, входящие в его состав, образуют частично проницаемую ультрапленку. Она не дает действующим веществам крема-бальзама испаряться и в то же время не задерживает влагу и обеспечивает полноценное кожное дыхание.

А 8-ступенчатая система транспорта обеспечивает прохождение крупных молекул хондропротекторов через все слои кожи, позволяя им быстро попасть во внутрисуставной кровоток и локально воздействовать на пораженный сустав.

Сравнительные предклинические исследования показали: такая система транспорта хондропротекторов в сустав на 30% эффективнее, чем у средств предыдущего поколения с димексидом (диметилсульфоксидом).

Показания к назначению

артро актив

Приём Артро-актив помогает:

  • уменьшить и снять процесс воспаления;
  • снизить болезненность в области поражённого сустава;
  • уменьшить припухлость и отёк сустава;
  • активизировать кровообращение в области сустава;
  • улучшить подвижность и функции поражённых суставов.

Капсулы Артро-Актив рекомендованы в качестве биологически активной добавки – дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот (семейства омега-3 и омега-6), содержащей куркумин и босвеллиевые кислоты. Артро-​Актив в капсулах применяют для лечения опорно-​двигательной системы:

  1. Болевые синдромы в области спины, шеи и суставов, вызванные травмами или болезнью;
  2. Дегенеративно-​дистрофические заболевания позвоночника и суставов (остеохондроз и остеоартроз);
  3. Состояния после переломов костей и операций на суставах (острый период);
  4. При остеоартрозе (остеоартрите), в том числе осложнённом НПВП-гастропатиями (эрозии и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки);
  5. При ревматоидном, псориатическом, ювенильном артритах;
  6. При синовите;
  7. При болевых синдромах в области спины и позвоночника;
  8. При остеохондрозе позвоночника, спондилоартрозе;
  9. При анкилозирующем спондилите (болезни Бехтерева);
  10. При травмах суставов в остром периоде.

Артро-​Актив в форме мази применяют:

  • Остеохондроз позвоночника, остеоартроз (артроз);
  • Посттравматический период при травмах суставов;
  • Предупреждение травматических и возрастных дегенеративно-​дистрофических заболеваний суставов.

Применяя крем-бальзам «Артро-Актив Питающий нужно помнить, что, даже в самых благоприятных условиях восстановление хрящевой ткани — медленный процесс, занимающий не менее 2-3 месяцев. И в течение всего периода восстановления необходимо обеспечивать полноценное питание сустава хондропротекторами.

Артро-​Актив в форме согревающего бальзама применяют:

  1. Артрит (псориатический, ревматоидный, ювенильный);
  2. Остеоартроз (остеоартрит) и остеохондроз позвоночника и травмы суставов (острый период);
  3. Болевые синдромы в области спины и позвоночника;
  4. Остеохондроз позвоночника, спондилоартроз;
  5. Анкилозирующий спондилит (болезни Бехтерева);
  6. Травмы суставов в остром периоде.
  7. Синовит.

Артро-​Актив в таблетках применяют при следующих заболеваниях/​состояниях:

  • Остеоартроз, остеохондроз;
  • Травмы суставов и посттравматическая реабилитация;
  • Деформирование суставов (анкилозы, подвывихи);
  • Повышенная функциональная нагрузка на суставы (физические нагрузки, избыточный вес);
  • Профилактика травматических дегенеративно-​дистрофических и возрастных патологий суставов.

Противопоказания

артро актив

Противопоказаниями к применению препарата Артро-Актив являются: индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.

Повышенная чувствительность к компонентам продукта. При применении бальзама возможно местное покраснение кожи, чувство разогрева. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозировка

Таблетки принимают на протяжении 5 недель. В течение первой недели – по 2 таблетки дважды в день, в дальнейшем – по 1 таблетке.

Капсулы принимают от 2 до 4 недель. Рекомендуемая доза – по 2–3 капсулы трижды в день во время еды. Между лечебными курсами следует соблюдать интервал 2 недели.

Питающую мазь применяют дважды в день, равномерно нанося средство на область суставов. Продолжительность лечения – до двух месяцев, повторный курс рекомендуется повторить через 3–6 месяцев.

Данный продукт показывает наиболее высокие результаты при соблюдении инструкции по применению:

  1. Средство используется 2 раза в сутки;
  2. Нанесите на область сустава небольшое количество препарата;
  3. Равномерно распределите средство;
  4. Втирайте средство массажными движениями;
  5. Дождитесь полного впитывания (примерно 3 минуты);
  6. Используйте средство регулярно;
  7. Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей и может составлять от 1 до 3 месяцев;
  8. Можно использовать повторно в качестве профилактики через 6 месяцев.

Согревающий бальзам наносят на суставную область на протяжении 2–3 недель дважды в день. Препарат можно использовать до снятия симптомов воспаления, а при необходимости после перерыва курс лечения повторить.

Побочное действие

артро актив

Экстракт кайенского перца в исключительных случаях может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому людям, склонным к кожным аллергиям, рекомендуется перед применением бальзама провести тест на индивидуальную чувствительность.

Нанести на кожу с внутренней стороны локтевого сгиба небольшое количество бальзама; оставить на несколько часов. Если появились волдыри, вздутие кожи, сильное жжение — не рекомендуется применять кремы, мази и бальзамы, содержащие перец, в том числе «Артро-Актив Согревающий».

Аналоги препарата

артро актив

Прямых аналогов Артро-Актива с идентичным составом компонентов нет. Похожими препаратами по механизму терапевтического воздействия являются:

  • Артротин;
  • Хонда;
  • Малавит;
  • Урисан;
  • Артра Сол;
  • Диклозан;
  • Ревмосин;
  • Сустамар;
  • Бора Бора;
  • Дона;
  • Хондроксид;
  • Эльбона;
  • Нолтрекс.

Отзывы о применении препарата

Олеся. Это довольно хороший крем, но только если вам действительно нужно питание для суставов. В составе есть компоненты, которые восстанавливают ткани. Он отлично подойдет для профилактики, но полностью излечить он не сможет. Я стараюсь дополнять его другими средствами, тогда он будет действовать намного лучше. Рекомендую вам попробовать.

Ника. Артро-Актив Питающий крем-бальзам его мне приписал врач от боли в суставах. Он не плохо лечит, но действует он очень медленно. Я не доверю кремам, но деваться было некуда. Боль унял уже через полчаса, но после мне пришлось долго отмывать его от кожи и от одежды.

Мне б лучше подошел гель. Конечно, крем лучше таблеток, меньше воздействует на организм, но и эффект у него меньше. Использовать буду, пока не найду средство лучше.

Мелина. Где-то неделю назад у меня стало болеть колено, а после я заметила легкий оттек. То, что у меня было в аптечке, не помогало, поэтому пришлось изучить отзывы на другие средства. Многие рекомендовали крем-бальзам Артро-Актив. Прикупила я его за довольно низкую цену.

Отек и боль прошли у меня с первого применения. Затем прошла и тяжесть. Мне понравился его состав. Есть полезные и нужные для суставов вещества. У меня впитался он быстро. Думаю, неплохо подойдет для профилактики и лечения на ранней стадии заболевания.

Анастасия. Я много чего пробовала для коленей, и однажды врач посоветовал мне этот крем. Бальзам после нанесения впитался почти моментально. Запах есть, но он легкий и еле заметный. Расходуется средство медленно, хотя сама упаковка небольшая. После курса в два месяца я сделала перерыв.

Эффект в целом мне понравился. В течение недели прошла боль, но после того, как я прекратила его использовать, она снова вернулась. Больше не возьму, он для меня слабый.

Кравцова. Я использовала продукт от боли в локте. У меня был не сильный ушиб, но в холоде рука сильно болела. Врач сказал наносить это средство при необходимости. Таблетки пить я не могу, организм их не воспринимает. А сразу после крема нанесения проходит боль. Рука восстановилась быстрее обычного, и боль меня больше не беспокоила.

Татьяна Анатолиевна. Приветствую. Это средство отлично воздействует на суставы. Конечно, супер эффекта нет, но для профилактики он сгодится. Текстура немного жирная, поэтому с кожи смывается с трудом. Упаковка небольшая, но лично мне хватает на пару месяцев при регулярном использовании. Еще меня немного смущает его запах. Он легкий, но сразу после нанесения немного противный. В целом, я сталась им довольна, но можно было б найти и лучше.

Никита. Боль в суставе появилась неожиданно. Сначала думал, само пройдет, но этого не произошло, а терпеть уже не было сил. Средств под рукой у меня не было, поэтому отправился в аптеку. Они мне предложили попробовать этот крем. Я втирал его в кожу каждый день. Уже после месяца использования были замечены положительные изменения.

Боль проходила, и сустав стал работать лучше. Пропала хромота. Еще мне порекомендовали попробовать и капсулы этого производителя. С ними крем дает лучший эффект. Теперь я использую только это средство и советую его многим знакомым.

Нонна. Его приписали моему мужу. Цена нас порадовала, вот только думали, такой упаковки надолго не хватит. Состав приятный, как впрочем, и запах. Крем хорошо разогревает, но эффект слабый. Мужу крем не понравился. Говорит, есть продукты и по эффективнее.

Лидия. Препарат Артро-Актив в капсулах принимаю уже второй курс. У меня была травма колена, проходила курс лечения. Потом врач мне посоветовал принимать препарат Артро-Актив для профилактики обострений. Очень нравится этот препарат, мне помогает.

На данный момент все хорошо, ничего не беспокоит. Артро-Актив — это серия препаратов для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Там есть еще, если я не ошибаюсь, то ли мазь, то ли гель. Вот думаю попробовать применять в комплексе.

Марина, 27 лет. Долгое время страдала от болей в колене после травмы. Поначалу пыталась принимать НПВП, однако от них сильно болел желудок. Спросив у врача, решила попробовать применять комплексно согревающий бальзам и капсулы Артро-Актив. Через месяц терапии от боли и следа не осталось. Буду использовать этот препарат дальше в профилактических целях.

Валентина, 50 лет. Во время ходьбы повредила хрящики в стопе. Был сильный отек и боль. Врач прописал физиотерапию и гель диклофинак, но безрезультатно. Почти 2 недели хромала, болевые ощущения и отечность сохранились. Назначили принимать Артро-Актив таблетки, после курса лечения проблема исчезла.

Игорь, 47 лет Работаю водителем, а поэтому большую часть своего времени провожу за рулем. Несколько месяцев назад сильно разболелся позвоночник, не мог сидеть даже в кресле, не то что управлять машиной. После четырехнедельного приема капсул Артро-Актив боли почти полностью исчезли. Сейчас могу опять заниматься любимой работой. Собираю пройти повторный курс лечения с целью профилактики.

Мария, 55 лет. К суставным болям я привыкла уже давно. Пока однажды утром, проснувшись я ощутила сильную резь в плечевом суставе, от которой не могла поднять правую руку. По отзыву знакомой, в ближайшей аптеке купила согревающий бальзам Артро-Актив. Препарат применяла на протяжении месяца, болевые ощущения существенно уменьшились.

Рекомендации по восстановлению здоровья суставов

артро актив

К сожалению, медикаменты в виде пищевых добавок не помогут, точнее эффект от них будет лишь на время. Для того, чтобы полноценно и качественно суставы получали все, что им необходимо для строения и регенерации, нужно рассмотреть свое ежедневное питание. Данный фактор в комплексе с медикаментами улучшит состояние ваших суставов и поможет поддерживать их здоровье как можно дольше.

Чтобы оставить питание с правильными распределениями потребления важных компонентов – белков, жиров, углеводов, всех витаминов и важных микроэлементов, необходимо воспользоваться консультацией диетолога. Но стоит для себя сразу отметить, что существует перечень продуктов, которые неблагоприятно влияют на состояние суставов.

Неорганические фосфаты – вредные вещества, которые содержатся в большом количестве продуктов: газированные напитки, разрыхлители в выпечке, плавленые сыры, хлеб или любые другие изделия из муки высшего сорта, большинство видов мороженого. К сожалению, употребление чрезмерного количества таких продуктов приводит к остеопорозу и тугоподвижности суставов.

Маринованная или копченая пища содержит слишком много неорганических солей. Данный компонент раздражает суставную сумку и вызывает воспалительные процессы опорно-двигательной системы.
Кофе и производные напитки, чаи, шоколад, жирное мясо свинины, печень – продукты, содержащие пурины. Они могут вызвать изменения в суставной сумке, что является главным фактором развития подагры.

Многие, прочитав данную информацию, могут возмущаться, ведь в перечисленном есть продукты, которые очень полезны для здоровья и их не заменить такими добавками, как Артро-Актив. В этом вопросе никто и не спорит. Но, чтобы питание обеспечивало наш организм только полезным, необходимо всего употреблять в меру.

Морепродукты не чаще двух-трех раз в неделю. Печень – так же. Белый хлеб влияет на массу человека и на количество подкожного жира. В тонкости похудения или ожирения человека вдаваться не будем, но хлебобулочные изделия являются углеводами, которые резко повышают уровень глюкозы в крови. Такое полезно лишь в случаях, когда после приема такой пищи организм испытает стресс – тренировка у спортсменов, выброс адреналина, когда человек испытывает страх и так далее.

В любом случае, прежде, чем что-либо менять в своем рационе, привычное питание заменять диетой, необходимо проконсультироваться с врачом-диетологом.

А вот про добавки, такие как Артро-Актив, которые включают в питание по определенным показателям, нужно забыть, пока специалист не прописал их пациенту. Ведь различные диагнозы требуют разные меры профилактики и лечения.

Не занимайтесь самолечением, придерживайтесь правильных привычек питания, занимайтесь спортом в любительском ритме и будьте здоровы.

Ссылка на основную публикацию